Ser = 身份、职业、来源、本质特征、所属、时间与日期。
Estar = 位置、暂时状态、感受、正在进行的动作。
Ser：sou, é, somos, são · Estar：estou, está, estamos, estão（a gente → é / está）。
有些形容词会随动词变义：ser bom（人好 / 善良）vs estar bom（身体好 / 好吃）。
人和可移动物体的位置通常用 estar；固定地点也可以用 ser 或 ficar，而活动 / 事件的地点用 ser: A festa é no clube.
两个动词都不规则，必须背下来。
对中文母语者来说，这组区别其实有迹可循：ser 很像汉语表身份的「是」(我是医生 → Eu sou médico)，而 estar 表「在某处」的用法很像「在」(我在家 → Estou em casa)。不同的是，estar 还用来表示一时的状态和感受（很累、很开心、饭凉了），这类在中文里常常直接用形容词、不需要动词。用错 ser / estar，句子会立刻变得不自然，甚至意思全变。这两个动词几乎句句都会出现（Sou brasileiro、Como está?、Onde está o banheiro?），尽早掌握，你就能自然地介绍自己、说地点、表达感受。
英语只有一个 to be，葡语却分成两个。Ser 表示某物本质上是什么；estar 表示某物此刻怎样、在哪儿。
这是一个有用的入门规律，但不能简单地按「永久还是暂时」来选择动词。
SER — 身份 / 本质
eu sou
você / ele / ela é (a gente 也用 é —— 见第 2 课)
nós somos
vocês / eles / elas são
“Sou John. Sou americano.”（我叫 John，我是美国人。）
“Ela é médica.”（她是医生。）
“Nós somos brasileiros.”（我们是巴西人。）
“Você é professor?”（你是老师吗？）
“Como está?”（你好吗？）
“Estou bem, obrigado.”（我很好，谢谢。）
“Estou com fome.”（我饿了。）
“Ela está doente.”（她生病了。）
Ser feliz = 整体上是个快乐的人：Sou feliz.
Estar feliz = 此刻很开心：Estou feliz hoje.
尽管再「永久」不过，葡语却用 estar：
Ele está morto.（他死了。）—— 用来表达死亡状态。É morto 可以用于被动语态，意思是「被杀」。
此刻的天气 → estar：Hoje está frio.（今天很冷。）
总体气候 → ser：O clima do Rio é quente.（里约的气候很热。）
来自「坐」和「站」： estar 源自拉丁语 stāre（「站立」），而 ser 由 esse（「是、存在」）与 sedēre（「坐」）融合而来。(Universidade NOVA de Lisboa)
巴西人会「吞掉」es-： 在巴西的日常口语里，estar 经常丢掉第一个音节 —— estou → tô，está → tá，estamos → tamos（如果词尾 -s 也省略，则是 tamo）。单独一个「Tá?」还是最常用的「行吗？/ 好吗？」之一，所以这个动词你会随时遇到。(Transparent Language)
