A2 (Élémentaire)Leçon 3 : Pronoms réfléchis et routines quotidiennes
Décrire sa routine quotidienne, c'est le moment où tout ce que cette leçon a préparé se rejoint : les verbes réfléchis, plus les mots qui situent QUAND et À QUELLE FRÉQUENCE vous faites les choses. Ancrez votre journée avec les moments de la journée (de manhã, à tarde, à noite), saupoudrez de fréquence (sempre, às vezes), et mettez le tout en ordre (primeiro, depois).
Cadrez la journée : de manhã, à tarde, à noite (+ de madrugada, ao meio-dia)
À quelle fréquence : sempre, geralmente, às vezes, de vez em quando, nunca — en général devant le verbe
Mettez de l'ordre : primeiro, depois, em seguida, por fim
Plages horaires : das… às…, de segunda a sexta, durante a semana, por + durée
« Combien de temps » : levo uma hora para… (levar + durée + para)
Bien pratique : estou atrasado, estou com pressa, dá tempo de…
L’heure : 24 h est courant dans les horaires (18h), 12 h dans les conversations (seis da tarde). Les deux systèmes s’emploient à l’oral et à l’écrit.
expression de temps + verbe de routine + complément OU adverbe de fréquence + activité
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Échanger sur sa routine, c'est le ciment social au Brésil — râler contre les embouteillages, comparer les projets du week-end, trouver un moment pour se voir. Vous en avez besoin pour caler un rendez-vous ("Podemos marcar para depois do almoço?" — On peut se voir après le déjeuner ?) et pour vous expliquer ("Cheguei atrasado, peguei um trânsito horrível!" — Je suis arrivé en retard, j'ai pris des bouchons horribles !). Familiarisez-vous avec ces mots et vous suivrez non seulement ce que font les Brésiliens, mais aussi quand et à quelle fréquence — c'est-à-dire l'essentiel d'une vraie conversation.
| Moment | Environ | Activités habituelles |
|---|---|---|
| de madrugada | le petit matin (0–5 h) | dormir |
| de manhã (cedo) | le matin (tôt) | acordar, tomar café |
| ao meio-dia | midi | almoçar |
| à tarde | l'après-midi | trabalhar, estudar |
| à noite | le soir / la nuit | jantar, relaxar |
Ancrez-y vos actions : "De manhã tomo café; à tarde trabalho; à noite relaxo." (Le matin je prends un café ; l'après-midi je travaille ; le soir je me détends.)
"De segunda a sexta, acordo às 6:30. Primeiro tomo banho, depois tomo café. Saio de casa às 7:30 e sempre pego trânsito. Chego ao trabalho por volta das 8:30. Trabalho até meio-dia, faço uma hora de almoço, e volto às 13h. Às 18h saio do escritório e geralmente chego em casa às 19:30. Janto, assisto um pouco de TV e vou dormir às 23h." (Du lundi au vendredi, je me réveille à 6 h 30. D'abord je prends une douche, puis un café. Je quitte la maison à 7 h 30 et je tombe toujours dans les bouchons. J'arrive au travail vers 8 h 30. Je travaille jusqu'à midi, je prends une heure pour déjeuner, et je reviens à 13 h. À 18 h je quitte le bureau et j'arrive d'habitude à la maison à 19 h 30. Je dîne, je regarde un peu la télé, et je vais me coucher à 23 h.)
"Aos sábados acordo tarde, umas 10h. Tomo café com calma, leio as notícias. De vez em quando vou ao mercado de manhã. À tarde geralmente encontro amigos ou fico em casa relaxando. À noite quase sempre saio — vou a um restaurante ou bar. Domingo é dia de descansar e preparar a semana." (Le samedi je me réveille tard, vers 10 h. Je prends mon café tranquillement et je lis les nouvelles. De temps en temps je vais au marché le matin. L'après-midi je retrouve d'habitude des amis ou je reste à la maison à me détendre. Le soir je sors presque toujours — au restaurant ou au bar. Le dimanche, c'est le jour pour se reposer et préparer la semaine.)
"Hoje está corrido! Acordei atrasada e não deu tempo de tomar café. Peguei um trânsito horrível e cheguei atrasada na reunião. Mal tive tempo de almoçar — comi um lanche rápido. Ainda tenho três reuniões à tarde. Só vou conseguir sair depois das 20h." (Aujourd'hui c'est la course ! Je me suis réveillée en retard et je n'ai pas eu le temps de prendre un café. J'ai pris des bouchons horribles et je suis arrivée en retard à la réunion. J'ai à peine eu le temps de déjeuner — j'ai avalé un
Le portugais utilise tomar là où le français dit « prendre » :
tomar café (da manhã) = prendre le petit-déjeuner · tomar banho = prendre une douche (et non ter)
Tomar café da manhã signifie prendre le petit-déjeuner. Tomar café seul peut signifier boire un café ou, selon le contexte, prendre le petit-déjeuner.
Pour ce modèle à la première personne, utilisez levar + durée + para. Tomar peut aussi exprimer le temps consommé dans d’autres constructions, mais ne remplace pas levo ici.
✅ Levo uma hora para chegar. (Il me faut une heure pour arriver.)
Une durée peut s’exprimer avec por (por duas horas) ou sans préposition. Ici o dia todo exprime directement la durée. Por + o se contracte en pelo, et non por o.
Le bain fait fréquemment partie des routines brésiliennes. Dans un rapport de 2016 sur les changements pendant la crise de l’eau, Kantar Worldpanel relevait en moyenne 13,8 bains/douches par semaine au Brésil : environ 14, soit presque deux par jour, contre 12,5 à São Paulo. Ce sont des chiffres historiques d’enquête, pas un classement mondial actuel ni une règle pour chacun.
Source: Kantar — Como a crise hídrica mudou o comportamento dos brasileiros
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