クイックまとめ
アスペクト（相） は動作の「どのように」を示し、「いつ」ではない
進行相: estar + 現在分詞（進行中の動作）
完了相: ter + 過去分詞（現在に関わる完了）
継続相: andar/vir + 現在分詞（最近のつづき）
習慣相: costumar + 不定形、viver + 現在分詞
結果相: ficar/estar + 過去分詞
予期相: ir + 不定形（これから起こる）
ブラジルポルトガル語はアスペクトを明示的に示すのを好む
なぜ大切か？
アスペクトは、あなたのポルトガル語を「翻訳調」から「自然な響き」に変える秘密のスパイスです！日本語では「働きます」「働いています」「最近働いています」と細かく言い分けますよね？ブラジル人もまさに同じで、習慣の「trabalho」、今この瞬間の「estou trabalhando」、最近の「ando trabalhando」をきっちり区別します。アスペクトを使いこなせれば、「você fala português?」と聞かれて「falo（話します）」と答えてしまい、本当は「estou falando（いま話しています）」と言いたかった—そんな気まずい場面とお別れできます。流暢さを名乗るか、なんとか会話を成立させるかの分かれ目です！日常会話のあちこちに出てきます：「ando pensando」（最近考えている）、「vivo reclamando」（いつも文句を言っている）、「venho notando」（だんだん気づいてきている）。
掘り下げ解説
アスペクト（相）と時制の違い
時制（tense） は「いつ（when）」を示します（現在・過去・未来）
アスペクト（aspect, 相） は「どのように（how）」を示します（完了・進行中・反復・開始・終了）
映画にたとえると:
時制 ＝ その映画が撮影された時期
アスペクト ＝ いま観ているのが予告編か、本編全体か、結末か、ハイライト集か
主なアスペクトのカテゴリー
| アスペクトの種類 | 構文 | 意味 | 例 |
|---|
例文
日常のルーティン・習慣
「Ando dormindo mal ultimamente」（このごろよく眠れていない）
「Costumo trabalhar de casa às sextas」（私はいつも金曜日は在宅で働く）
「Venho percebendo que preciso mudar」（変わる必要があると気づいてきた）
「Ela vive reclamando do trabalho」（彼女はいつも仕事の不満ばかり言っている）
今していること
「Estou terminando o relatório agora」（いまレポートを仕上げているところだ）
「O que você anda fazendo?」（最近どうしてる？）
「Estamos considerando mudar de cidade」（私たちは引っ越しを検討している）
「Eles estão namorando há dois meses」（彼らは2か月前から付き合っている）
よくある例外
現在分詞へのアレルギー
教養あるブラジル人は、フォーマルな書き言葉では現在分詞を避けることがあります:
フォーマル: 「Estamos a desenvolver」（ポルトガル本国スタイル）
一般: 「Estamos desenvolvendo」
「a + 不定形」はブラジルでは気取って聞こえる
地域ごとの現在分詞の使い方
サンパウロ — 依頼に現在分詞を多用:
「Você pode estar passando o sal?」（「gerundismo（ジェルンディズモ）」と批判される）
ビジネス用語っぽくてうるさい、と評される
リオ — くだけた話し方では助動詞を落とす: